Actividades dirigidas
Clases para todos los niveles y objetivos, desde las 6:30 h hasta la noche, en pleno centro de Salamanca.
En Gimnasio Kata, en pleno centro de Salamanca, no solo te ofrecemos un espacio excepcional para entrenar — te damos acceso a un mundo completo de actividades dirigidas que te inspirarán, desafiarán y ayudarán a superarte cada día.
Desde las primeras luces del día hasta última hora de la noche, nuestro gimnasio en Salamanca está lleno de oportunidades para explorar, aprender y crecer. Con un horario de lunes a viernes desde las 6:30 h y fines de semana desde las 10:00 h, siempre encontrarás el momento perfecto para entrenar.
Nuestra oferta de actividades es una de las más completas de Salamanca. Disponemos de clases dirigidas para todos los niveles y objetivos: pilates, pilates aéreo, spinning, cross training, GAP, yoga y total body. Y si lo tuyo son los deportes de contacto y las artes marciales, en Kata encontrarás boxeo, judo, kárate, kobudo y ju-jitsu para adultos, y judo infantil para los más pequeños.
Además contamos con sala de musculación equipada con maquinaria Matrix, entrenamiento personal con profesionales titulados y preparación física para oposiciones. Todo en un mismo centro, con un trato cercano y personalizado que nos distingue de cualquier otro gimnasio en Salamanca.
Explora nuestras actividades, encuentra la que más se adapta a ti y da el primer paso. En Gimnasio Kata te esperamos.
Nuestras actividades
Consulta los horarios de cada clase y reserva desde la app del gimnasio.
⚡Cross Training
Judo Infantil
Kárate y Kobudo Adultos
Judo
GAP
Boxeo
Total Body
Spinning
Entrenamiento Personal
Pilates
Da el primer paso
Encuentra tu actividad y reserva tu primera clase. Sin matrícula y sin permanencia.
Todas las actividades anteriores incluidas en tu cuota en → Más información sobre el gimnasio en Salamanca
Preguntas frecuentes sobre las clases dirigidas
¿Qué clases dirigidas hay en el Gimnasio Kata?
El Gimnasio Kata ofrece pilates, pilates aéreo, yoga, spinning, GAP (glúteos, abdomen y piernas), cross training, total body y HIIT. El cuadro de horarios incluye sesiones de mañana y tarde para adaptarse a cualquier rutina.
¿Las clases dirigidas están incluidas en la cuota?
Sí. La cuota todo incluido desde 40 €/mes da acceso a las clases dirigidas y a la sala de musculación, sin matrícula ni permanencia. No se paga aparte por cada clase.
¿Necesito reservar plaza para las clases?
Las clases dirigidas se organizan por horarios. Te recomendamos consultar el cuadro de horarios y, si la actividad lo requiere, reservar tu plaza en recepción o por WhatsApp (603 858 329).
¿Qué es el pilates aéreo y para quién es?
El pilates aéreo es una variante del pilates que se realiza con un columpio o tela suspendida, lo que ayuda a descargar la columna y trabajar fuerza y flexibilidad. Es apto para principiantes y se adapta a distintos niveles.
¿Hay clases para principiantes?
Sí. Todas las familias de clases dirigidas del Gimnasio Kata tienen opciones para principiantes. Los monitores adaptan la intensidad y la técnica para que puedas empezar con seguridad desde el primer día.
